Braccia in perfetta forma

Durante la stagione invernale tendiamo a trascurarle, ma con l’arrivo della bella stagione, diventano le principali protagoniste. Le braccia sono un punto importante per una donna: è per questo motivo che è necessario curarle con trattamenti specifici e con un’alimentazione corretta.

Mangia cibi ricchi di vitamina C (come kiwi, agrumi, peperoni…) che stimolano la produzione di collagene e consuma il tè verde che rinforza i tessuti di sostegno;coccola la tua pelle con creme a base di vitamina C ed E e con estratti di semi di segale, elasticizzanti e tonificanti, o con attivi ad azione tensoria, come salvia, equiseto ed edera.

In particolare, per combattere i cuscinetti adiposi e la cellulite, applica creme arricchite con attivi a triplice effetto: drenante, riducente e rassodante; stendile al mattino e alla sera, con un massaggio circolare.

Se hai i gomiti ruvidi, una volta a settimana fai uno scrub delicato a base di alfa-idrossi-acidi di pesca e papaia o con piccole sfere di urea addizionate con oli essenziali ed estratti vegetali addolcenti, come ciliegio, avocado e mandorle. Dopo l’esfoliazione fai una maschera idratante a base di aloe, oli e burri vegetali; applica localmente ogni mattina una crema molto nutriente (ad esempio a base di olio di vasellina e urea al 10%, fosfolipidi, glicerina e lattato di sodio).

Ricetta naturale: puoi preparare uno scrub levigante anche a casa, ecco come fare. In una terrina, pesta due manciate di sale marino integrale, aggiungi due cucchiai di miele e qualche goccia di succo di limone, mescola e applica sulle zone ruvide con un leggero massaggio. Sciacqua e stendi un idratante.

Se, invece, il tuo problema sono i peli superflui, gli epilatori assicurano risultati per circa 2 settimane: fai una doccia calda, massaggia delicatamente le braccai con un guanto di crine, asciugati e procedi nell’epilazione, tenendo la pelle tesa; concludi applicando una crema idratante e nutriente.

Se hai una peluria leggera, schiariscila testando prima il prodotto su una piccola parte della pelle, in quanto può provocare reazioni allergiche.