Tartine delicate

Uno spuntino o un antipasto leggero, che aumenta il senso di sazietà. La maionese prevista nella ricetta tradizionale viene sostituita con lo yogurt. Queste deliziose tartine apportano 289 kcal a porzione.

INGREDIENTI per 2 persone

- 2 fette di pane integrale
- 2 fette di pane bianco
- 4 fette di formaggio (tipo Emmenthaler)
- qualche ravanello
- 5 pomodorini a fette
- yogurt e rucola q.b.

PREPARAZIONE

Tosta le fette di pane. Spalma su ciascuna fette lo yogurt e farcisci a piacere con gli ingredienti previsti. Servi.