La bellezza ha il sapore della frutta

Essere bella ha un sapore diverso se ha il gusto della frutta.

La frutta è un elemento naturale davvero essenziale non  solo per la nostra nutrizione quotidiana ma anche per la nostra bellezza; Grazie alle sue straordianarie proprietà, la frutta riesce a donare più luminosità alla nostra pelle e ai  nostri capelli.Ricca di acqua e di fruttosio, la frutta  rappresenta una fonte di energia indispensabile per le cellule del nostro organismo.

Ma quello che rende davvero indispensabile la frutta per il nostro corpo è la straordinaria ricchezza di vitamine; La vitamina B6 per esempio, presente in vari frutti come l’avocado, i datteri, l’uva, l’ananas e le pesche, funziona come co-enzima nel metabolismo degli aminoacidi e delle proteine che sono gli elementi chiave della cheratina, principale costituente del capello.