Dieta Mayo: Pro e Contro
Oggi parliamo della Dieta Mayo e cerchiamo di scoprire i pro e i contro di questa dieta. La Dieta Mayo… (e non Maya attenzione)risale al 1940 ma entra in scena solo negli anni ’80. La dieta in questione viene attribuita
Dieta dopo feste?Meglio quella mediterranea
Secondo una classifica sulle migliori diete del mondo, redatta dopo aver consultato 22 nutrizionisti americani, il regime alimentare mediterraneo si piazza al terzo posto tra quelli più sani; L’Us News & World Report infatti ritiene la dieta mediterranea… tra le
La dieta pre-menopausa per restare in forma
Nella vita di una donna c’è un momento in cui non è possibile più avere figli in modo naturale e questo a causa della menopausa…. Ogni donna tra i 45 e 55 anni inizia a subire questo processo ormonale
Proteine: Aiutano a tonificare i muscoli e a rimodellare il corpo- Scopri come
Le proteine… aiutano a tonificare i muscoli e a rimodellare il nostro corpo. Ma come? Anzitutto gli esperti consigliano di consumare, durante la giornata, proteine pari a circa 0,8-1,2 g per chilogrammo di peso corporeo (40-60 g per una persona
Frullati vegetali: Ecco perché fanno bene
Attira molta attenzione il libro di Kim Caldwell, laureata all’Università di Memphis. Lo scritto in questione si intitola “How Green Smoothies Changed My Life” ed indica come bere frullati verdi… cambi completamente la vita.
Nel libro vengono indicati alcuni alimenti
Una dieta dimagrante per essere in forma prima di Natale
Si sente già nell’aria il profumo del Natale, si tratta sicuramente della festività più amata da grandi e piccini. Per molti però le feste natalizie… sono sinonimo di grasso, ossia la maggior parte delle persone tende a mettere su
Da Pomeriggio Cinque: La dieta no stress
Quanto stress comporta una dieta: troppo pure tanto.A Pomeriggio Cinque, Barbara D’Urso presenta una dieta, curiosa e interessante, chiamata appunto Dieta no stress.
Questa è il programma settimanale da seguire.
COLAZIONE( tutti i giorni)… un frutto a piacere (70
Da Pomeriggio Cinque: Arriva la dieta dell’autunno
Non c’è periodo migliore dell’anno, che l’autunno per cominciare una sana dieta, con tutti i buoni propositi per portarla a termine.
Barbara D’Urso presenta la “Dieta dell’Autunno”…,chiamata cosi perchè richiama direttamente, cibi e alimenti tipicamente autunnali.Di seguito tutta
Da “Pomeriggio Cinque”: La dieta normoproteica
Nuovo appuntamento a Pomeriggio Cinque, con le diete e i consigli per seguire la strada giusta.
Barbara D’Urso… presenta una nuova dieta, che è pensata per tutte quelle persone che vogliono e desiderano perdere peso, senza però rinunciare al
Dieta Antismog:Consigli per prevenire le malattie invernali
Lo smog… è un problema per chi vive in città, perché si è più esposti all’inquinamento che la maggior parte delle volte porta irritazione al naso e gola. D’altronde l’inverno è alle porte e quindi ci si prepara ad affrontare
Dimagrire con la dieta proteica: Pro e contro
Tra tutte le diete, quella di tipo proteico è una delle più efficaci. La sua efficacia è testata dall’utilizzo che ne fanno i culturisti e i palestrati.
La dieta proteica… si differenzia dalle altre, perché le sue sostanze non vengono
Metabolismo: Ecco come riattivarlo
Il metabolismo… cambia da persona in persona; Questo perché non tutti bruciano le calorie nello stesso modo. Esistono però dei trucchi per riattivare un metabolismo magari lento, in maniera efficace e senza troppi sforzi.
Come essere più snella, con la
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