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Pasta alla norma: rivisitata light per chi è a dieta


Perché privarsi di piatti gustosi quando si è a dieta? Con alcuni cambiamenti anche i piatti considerati più grassosi possono trasformarsi in un primo piatto light. Le ricette leggere… di solito sono accompagnate esclusivamente da vedura, frutta e ingredienti poveri di grassi. Quest’oggi però vogliamo proporvi una ricetta light

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Protesi Pip: È ancora bufera!

In questo periodo si sta parlando molto delle cosiddette “protesi pip” ovvero quelle protesi mammarie difettose messe in commercio da una società francese.
L’Associazione italiana chirurghi plastici (Aicpe…) ha formalmente presentato denuncia contro la società e l’ente certificatore  tedesco Tuv Rheinfeld perché ingannati da un prodotto regolarmente accreditato

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Zuppa piccante alle cime di rapa: una ricetta light da gustare

L’Italia è completamente avvolta dalla neve e dal gelo in questi giorni, quindi non c’è niente di meglio di una bella zuppa per potersi riscaldare. In questi casi il cibo… diventa importante per mantenere il nostro corpo ben al calduccio. Se insomma in estate si invita tutti a mangiare

riso

Ricetta light: risotto al finocchio e grappa Prime Uve Oro

Il pranzo è il momento più importante della nostra alimentazione…, è da qui che il nostro organismo inizia a funzionare in modo diverso a seconda di ciò che si mangia. In poche parole se mangiate a pranzo sempre cose pesanti, è inevitabile che il vostro corpo inizierà a lievitare.

Ceci

Ricetta light: zuppa di ceci e bietole

In questo periodo di pieno inverno, con il gelo che sta attraversando il nostro Paese, è sempre consigliabile mangiare un bel piatto di zuppa…. In questo modo vi protete riscaldare anche grazie al cibo e lo fate senza ingrassare. Vi proponiamo infatti quest’oggi una nuova zuppa ricca di gusto,

Finocchi

Pasta con salsa al finocchio: primo piatto light

Per chi non vuole seguire una dieta standard, ma semplicemente mangiare più sano e più leggero potrà dare uno sguardo alle nostre ricette light…. Spesso insomma si ha semplicemente la voglia di mangiare decisamente più sano, ma non mettendo però in pratica alcuna dieta drastica, ecco che allora qualche

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Piselli e carote al timo: ricetta light

Vogliamo proporvi quest’oggi una nuova ricetta light che possa colorare e insaporire le vostre giornate di dura dieta. E’ un contorno che potete tranquillamente abbinare ad un secondo di carne o di pesce ed è semplicissimo da preparare. La ricetta light in questione è: piselli e carote al timo….

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Tortino di cavolo nero e porri: una ricetta vegetariana e leggera

Quando si parla di verdure… il più delle volte si pensa ad una vita alimentare non proprio felice e poco condita. Vi abbiamo però mostrato come a volte sia semplice riuscire a creare dei piatti deliziosi pur non facendo affidamento su alimenti troppo calorici e grassosi. E’ importantissimo quindi mangiare

riso

Ricetta light: tortino di riso con i porri al forno

Nella maggior parte delle diete quando si ha intenzione di eliminare la pasta, questa è sempre sostituita dal riso…. Questo alimento, che alcuni considerano alquanto senza sapore, in realtà può essere condito con vari ingredienti che rendono qualsiasi piatto squisito e anche abbastanza leggero. Quest’oggi quindi vi proponiamo una

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Ricetta dolce: pandoro tostato con confettura di arance

Per chi ha voglia di mangiare qualcosa di dolce, senza però sentirsi troppo in colpa, potrà tranquillamente seguire questa ricetta dolce… che vi proponiamo oggi. Non è sicuramente un piatto da considerarsi dietetico, ma almeno una volta si può fare uno strappetto alla regola. Se inoltre avete seguito le nostre

porro

Ricetta light: insalata di porro e agrumi, gusto e leggerezza

Anche quest’oggi vogliamo proporvi una ricetta light… davvero molto deliziosa che aiuterà il vostro corpo a perdere peso, ma a non perdere il gusto di mangiare. E’ importante in effetti che qualsiasi piatto leggero si voglia preaparare questo sia sempre ricco di sapore. Non deve mai mancare in noi il

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Provolone alla rucola e timo: una ricetta gustosa e veloce

In questi giorni vi stiamo proponendo diverse ricette… da seguire per poter evitare di ingrassare. Fino ad ora abbiamo quindi cercato di fornirvi delle ricette light che fossero però altrettanto gustose. Quest’oggi vogliamo concentrarci maggiormente su una ricetta davvero saporita, ma soprattutto velocissima da preparare. Stiamo parlando di un bel

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