Una recente ricerca condotta dal sito www.one-poll.com ha sfatato una leggenda tutta dal sapore italiano,ovvero quella degli italiani come migliori amanti del mondo. Il risultato della ricerca ha svelato che sono gli spagnoli i migliori amanti, seguiti dai brasiliani e al terzo posto dagli italiani.

Crolla un mito per colpa dello stress. La causa infatti delle prestazione sessuali rallentate è lo stress quotidiano, dovuto al lavoro, famiglia ect ect. Questa attività sessuale quasi inesistente porterebbe le donne insoddisfatte a cercare altrove piacere, come  dimostra una ricerca che individua il 45 % delle donne iscritte al sito gleeden.com, sito per mogli scontente e sexy toys a portata di mano.

Gli esperti però dicono che per superare questo difficile momento, dovuto a stress e mancanza di soldi,basterebbe semplicemente ritrovare l’amore e il sesso perduto.Semplice a dirsi ma difficile a farsi. Certo è che per quanto stravagante e assurdo possa sembrare, ora ci tocca riprenderci il “nostro” primato, faticosamente conquistato e facilmente perso.

Nella nostra dieta quotidiana non deve mai mancare un bel bicchiere di latte. Quest’alimento garantisce al nostro organismo un migliore funzionamento evitando anche problemi gravi che potrebbero presentarsi con l’avanzare degli anni. E’ stato sempre detto come il latte contenga una grande quantità di calcio, indispensabile per rafforzare le nostra ossa. La carenza di calcio può provocare infatti gravi problemi, soprattutto nelle donne dopo la menopausa. Bere quindi regolarmente del latte non solo aiuta il nostro corpo ad una corretta funzionalità, ma è indispensabile per prevenire anche il decadimento neurologico.

E’ stato infatti scoperto attraverso uno studio effettuato nell’Università di Maine che bere almeno un bicchiere di latte al giorno può contribuire a mentere sempre in funzione l’attività cerebrale. L’esperimento è stato effettuato su circa 900 volontari e tutti hanno dimostrato di avere una funzionalità dei propri neuroni davvero molto attiva. Una scoperta importante che può in qualche modo essere utile a mantenere sempre il proprio cervello giovane e sveglio. Si sa che con l’andar degli anni inevitabilmente si arriva ad un invecchiamento cerebrale, con l’aiuto però del latte ciò non si verificherà praticamente più. Una notizia che al momento va in qualche modo approfondita, lo studio effettuato nell’Università di Maine deve essere sottoposto a nuovi esperimenti.

E’ chiaro che per il momento c’è una netta convinzione che il latte possa realmente aiutare il nostro cervello ad essere sempre al meglio della forma. Un motivo in più quindi per potersi gustare un bel bicchiere di latte al giorno, le cui proprietà ora sembrano essere ancora più importanti per la nostra salute fisica e a questo punto anche mentale. Non è chiaro sapere se questa proprietà di mantenere attivo le cellule del nostro cervello sia esclusivo solo al latte o se anche mangiando vari latticini possano esserci dei risultati positivi. E’ una ricerca che richiede indubbiamente di un maggiore approfondimento.

Un gruppo di ricercatori americani ha messo in evidenza la stretta correlazione che c’è tra il sesso e il tumore alla gola. Secondo gli studiosi infatti le infezioni da papilloma virus aumentano il rischio di contrarre il tumore alla gola: un rischio più elevato per gli uomini rispetto alle donne.

Dal 2007 si conosce la relazione tra papilloma virus e tumore alla cervice uterina, adesso si parla anche di tumore alla gola. La responsabile della ricerca ha spiegato in merito alla scoperta: “I tumori, correlati al virus, sono strettamente associati ai comportamenti sessuali, mentre esiste un’altra quota di tumori, negativi per l’Hpv, che invece sono correlati all’abuso di alcol e di sigarette. Almeno il 90% dei tumori da Hpv sono provocati dal virus di tipo 16 e l’infezione orale aumenta di 50 volte il rischio di andare incontro alla neoplasia”.

I rischi sono legati al numero di partner avuti. La prevenzione è sempre la migliore arma, ma se esiste il vaccino per il tumore alla cervice uterina, la stessa cosa non si può dire in merito ai vaccini per i tumori alla gola.

Un recente studio condotto da ricercatori anglo-finlandesi, ha messo in evidenza che chi passa troppe ore in ufficio,si parla di oltre 11 ore, corre un rischio maggiore di cadere in depressione,mentre chi lavora regolarmente, 8-9 ore, vive senz’altro meglio.

La ricerca è stata condotta su 2mila impiegati, di età compresa tra i 35 e i 55 anni, e il risultato è davvero sorprendente. All’inizio tutti i volontari erano sani e non presentavano alcun fastidio,mentre alla fine chi passava più di 11 ore al giorno in ufficio, si è dimostrato più depresso e di pessimo umore. I giovani sono risultati quelli più colpiti, seguiti dalle donne e da chi guadagna poco(che ha un interesse concreto a lavorare di più).

La dottoressa Marianna Virtanen, responsabile della ricerca, ha dichiarato: “Sebbene lavorare di più possa aver occasionalmente apportato a dei benefici individuali e sociali, è altrettanto importante riconoscere che lavorare per troppe ore al giorno espone ad un rischio maggiore di depressione”.

Quindi è giusto lavorare, l’importante è non strafare..per il bene della nostra salute!

Quando si parla di cucina sana è severamente vietato fare uso di cibo fritto. Friggere riesce a rendere saporito qualsiasi tipo di piatto e molto spesso è davvero complicato fare a meno ad esempio di un bel piatto di patatine fritte. Per chi ama la frittura però è arrivata una bella notizia dalla Spagna che indubbiamente potrà farvi vivere un pò più tranquillamente. Si è sempre detto come mangiare in questo modo non solo faccia ingrassare, ma causa molte malattie coronariche. Secondo però un recente studio fatto all’Università Autonoma di Madrid sembra proprio che friggere gli alimenti con olio di oliva e di semi di girasole sia più salutare.

In poche parole questo tipo di olio garantisce alla nostra frittura una minore pericolosità, non ci sarebbe quindi il rischio di inciampare in una malattia coronarica. Una notizia indubbiamente molto positiva, anche perché si sa quanto la frittura renda i nostri cibi molto più saporiti e gustosi. Questo però non deve far pensare che si ha la libertà di mangiare quanta frittura si voglia, perché se da un lato si è evitato il rischio di prendere malattie al nostro cuore, dall’altro l’ago della bilancia continuerà a spostarsi inesorabilmente verso numeri piuttosto grandi. Stiamo pur parlando di frittura e quindi di grasso che cola.

Vi è insomma concesso mangiare ogni tanto un bel piatto di frittura, puntando sempre ovviamente sull’olio di oliva e di semi di girasole, ma se diventerà un’abitudine inevitabilmente ingrasserete. Non è quindi sicuramente un piatto da consigliare per chi sta a dieta, anche perché subentreranno anche altri problemi come colesterolo alto e ovviamente l’obesità. Questa notizia insomma non vi deve par pensare che ora la frittura faccia bene, certo è evitato il rischio di malattie coronariche, ma ci saranno sempre altre situazioni che non garantiranno una salute sana al vostro organismo. Quindi mangiare frittura ogni tanto è consentito, ma senza esagerare.

Arriva un grido d’allarme da parte dell’Organizzazione Mondiale della Sanità per chi pratica una vita fortemente sedentaria. E’ infatti stato stimato che milioni di persone ogni anni perdono la vita a causa della loro pigrizia. Può essere una visione un pò tragica delle cose, ma non è solo il cibo spazzatura che causa malattie croniche e morti. La pigrizia è uno dei nemici principali per la nostra salute e si rischia davvero grosso. L’attività fisica è importante per garantire al nostro organismo uno stile di vita più sano e prevenire quelle malattie che rischiano di ucciderci precocemente. A tal proposito è stato realizzato anche un opuscolo “Una passeggiata di salute” che può spiegare meglio a tutti quanto sia fondamentale fare due passi al giorno.

In questo caso si tratta di farne almeno cinquemila, in questo modo il nostro corpo si manterrà in forma e non avrà problemi di salute. Uno stile di vita sedentario è quindi praticamente pericolosissimo per chi lo pratica. E’ chiaro che non tutti hanno il tempo di farsi una passeggiata al giorno, ma se anche per i piccoli spostamenti iniziate a pensare di non utilizzare l’auto, tutto vi risulterà più semplice. E’ un processo che ovviamente dovrà partire da voi, ma che sembra essere praticamente indispensabile per la vostra salute. Ogni anno muoiono milioni di persone semplicemente perché nella loro vita hanno preferito far vincere la pigrizia su tutto. Un errore gravissimo, sintomo di ignoranza.

Non bisogna insomma pensare che basti non mangiare cibo spazzatura o non fumare per stare bene, l’attività fisica è la prima cosa da fare per evitare un facile deterioramento del nostro corpo. Non è necesario andare in palestra, ma bastano delle lunghe passeggiate per allungarvi la vita. Provate a non usare troppo spesso l’auto e da ciò ne trarrà giovamento non solo il vostro corpo, ma anche il vostro portafogli, visti i rincari alle stelle della benzina. Bici o passeggiata devono diventare i vostri alleati per una vita in forma e in salute.

Una recente scoperta scientifica potrebbe cambiare e curare una grave malattia degli occhi ovvero la maculopatia. Questa patologia può portare alla cecità totale. Ma qualcosa  si è mosso in  merito e studiosi americani sono riusciti a ridare parzialmente la vista a due donne.

Gli studiosi, la cui impresa è poi stata pubblicata sul Lancet, hanno sottoposte le due donne ad una cura sperimentale con cellule staminale embrionali. Le donne, una colpita da maculopatia senile e l’altra  dalla sindrome di Stargardt, dopo 4 mesi dall’inizio della cura hanno cominciato ad avere dei miglioramenti parziali.

 Paul Knoepfler dell’Università della California a Davis, responsabile della ricerca, ha dichiarato in merito alla nuova sorprendente scoperta scientifica: “Questo studio è incoraggiante, ma è prematuro dire che abbiamo trovato una terapia”.

Certo forse è prematuro parlare di terapia e cura ma la ricerca ha evidenziato l’efficacia delle cellule staminali embrionali, la cui utilità non è condivisa da tutto il mondo scientifico.  Una cosa bisogna sottolinearla, le staminali embrionali hanno un potere davvero unico e straordinario, e vengono già utilizzate per la rigenerazione di altri organi e tessuti.

Uno studio effettuato dai ricercatori della University of California, a Berkeley, poi pubblicato negli Archives of Neurology, ha dimostrato come allenare la mente fin da giovani aiuta a prevenire l’Alzheimer.

William Jagust,responsabile della ricerca, ha spiegato in merito: “Non stiamo parlando della risposta del cervello all’amiloide ma dell’accumulo di amiloide.E’ una scoperta nuova di zecca ,che presto potrebbe offrire un modo per prevenire l’Alzheimer, una malattia che colpisce 36 milioni di persone in tutto il mondo”.

L’Alzheimer è una patologia degenerativa del sistema nervoso, che si caratterizza per la formazione di placche senili dette amiloidi e delle matasse neurofibrillari. A tutt’ora ancora non sono state trovate cure che permettono di guarire definitivamente, ma trattamenti in grado di offrire una vita più dignitosa al paziente.

Secondo i ricercatori di Berkeley,allenare il cervello in attività come la lettura, la scrittura e i giochi logici, fin dall’infanzia,diminuisce la probabilità di sviluppare i depositi proteici nel cervello. Quello che viene consigliato è quindi di mantenere il cervello sempre giovane e attivo.

La mancanza di alcune vitamine sappiamo come possa provocare dei problemi di salute, a volte gravi o a volte lievi. E’ importante quindi che il nostro organismo possa avere a disposizione tutte le sostanze necessarie per garantire uno stato di salute sano. Ovviamente è soprattutto attraverso l’alimentazione che il nostro corpo riesce ad assumere tutte le vitamine più importanti, ma quasi tutti non ci rendiamo conto di qualche carenza di troppo che potrebbe poi rivelarsi molto pericolosa. E’ soprattutto da bambini che c’è la necessità di avere uno stile alimentare sano e che sia possibilmente completo.

Le vitamine sono importantissime per il nostro organismo ed è un bene che si inizi ad assumerle già da piccoli. Un recente studio ha infatti confermato che i bambini con carenza di vitamina D rischiano di ammalarsi di depressione. E’ probabilmente una delle malattie più subdole che il nostro organismo possa contrarre, anche se si tratta per lo più di una malattia psicologica che fisica. Lo studio, effettuato su un campione di bambini, ha evidenziato come i bambini con carenza di vitamina D mostrassero già acluni segni della depressione che arriverebbe poi al culmine in età adolescenziale. Per evitare che ciò accada è importante quindi che i nostri figli seguano un’alimentazione completa e ricca di vitamina D.

Gli alimenti che contengono molta vitamina D sono soprattutto i pesci grassi come il tonno, l’acciuga, la carpa, lo sgombro, l’aringa, il salmone, ma sappiamo come questa vitamina D possa essere sintetizzata anche a livello cutaneo, attraverso i raggi del sole. Non è quindi nemmeno tanto un’invenzione quando si dice che il sole metta allegria, è un fattore importante per la nostra salute e soprattutto per il nostro umore. Sarà quindi più semplice avere bambini felici se li porterete spesso al parco, baciati dai raggi del sole. Evitate quindi di tenerli troppo a lungo chiusi in casa.

Un gruppo di scienziati americani ha sfatato il mito più amato dalle donne: Il tanto famoso quanto sospirato Punto G.

Scienziati dello Yale-New Haven Hospital in Connecticut hanno deciso di far luce sul mito che da anni serpeggia nelle menti delle donne, che con insistenza si chiedono: Ma esiste o no il Punto G?

I ricercatori, dopo accurate indagini, hanno dichiarato in proposito: “Misure investigative obiettive non sono riuscite a produrre un’evidenza forte e consistente dell’esistenza di una regione anatomica correlabile al famoso punto G”. Crolla cosi il tanto amato Punto G.

Il primo a descrivere e parlare del Punto G è stato il ginecologo tedesco Ernst Grafenberg, che ne parlò come una sorta di “interruttore del piacere”, una piccola area a forma di fagiolo,presente nell’organo sessuale femminile,che sarebbe in grado di provocare appunto piacere alle donne. Tra conferme e smentite varie, si inserisce anche l’ultima novità nel campo.

Secondo i ricercatori  non esiste una prova scientifica sull’esistenza del Punto G, associata più che altro ad aneddoti raccontati da donne fortunate.