Proprio perchè è sabato, e in ogni dieta questo giorno è meno ferreo, vi proponiamo un ulteriore ricetta per stuzzichini dolci al minimo di zuccheri e calorie. Ecco cosa vi occore per questi bastoncini al limone:
E’ stato inaugurato oggi BioSalus, un evento culturale, artistico, commerciale e gastronomico dedicato al Biologico e al Benessere Olistico, attivo nella città di Urbino per tutto il fine settima. Un evento a carattere nazionale che, fin dalla sua prima edizione, è stato in grado di combinare fattori diversi per un unico scopo: cultura e commercio, divulgazione popolare e approfondimento specialistico, rigore scientifico e tradizione. Durante BioSalus 2008 saranno numerose le occasioni per contatti interessanti con i professionisti del settore che presenzieranno a convegni, conferenze, seminari e nelle aree espositive.
La rassegna rappresenta concretamente il concetto di Olismo, finora tanto idealizzato, ma ancora non messo in pratica abbastanza nella quotidianità di ciascun individuo. Il suggestivo centro storico di Urbino, ospiterà convegni sull’alimentazione biologica ed intolleranze alimentari, conferenze sul benessere, esposizioni e vendita di prodotti biologici.
Il massaggio rimane sicuramente, la tecnica più piacevole per combattere la cellulite: si agisce infatti a livello cutaneo e a livello psicologico. Non dimentichiamo che una delle cause che aiuta l’insorgere della cellulite è proprio la condizione di stress psico-fisico causata dai ritmi frenetici della vita moderna.
Esistono varie tecniche di massoterapia, e tutte agiscono contrastando le cause che scatenano la cellulite:
cattiva circolzione, ristagno di liquidi, accumulo di tossine.
Oggi parleremo di linfodrenaggio. Questa pratica è stata il primo massaggio veramente efficace per combattere la cellulite; fu messo a punto da due coniugi danesi, i Vodder, partendo dall’intuizione che il ristagno dei liquidi che causano la cellulite è dovuto a un difetto del sistema linfatico. (more…)
