97 Commenti a “Dieta Last Minute”

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1. 
   97
   admin Dice:
   19 11 2008 alle 09:14

   Cara Elena, noi consigliamo di seguire la dieta così come viene proposta. Le quantità devono essere moderate, ad esempio pasta 70-80 g; mentre, la quantità delle verdure può essere un pò più abbondante. Un bacio.

2. 
   96
   Elena Dice:
   18 11 2008 alle 16:55

   vorrei provare questa dieta…
   Perfavore potreste dirmi con precisione la quantità degli elementi?Posso combinare la cena di un giorno con il pranzo di un altro giorno?

3. 
   95
   giulia Dice:
   17 11 2008 alle 06:55

   Ciao Lolly, 3 chili si perdono tranquillamente! Basta fare un pò di movimeto ed avere qualche piccola attenzione a tavola. Se sei pigra, ti consiglio una passeggiata (anche di mezz’ora) a passo sostenuto… funziona! Un bacio.

4. 
   94
   lolly Dice:
   16 11 2008 alle 16:23

   ciao ho 27 anni e peso 58, vorrei xdere 3 maledetti kg ke nn vogliono proprio andarsene.la mia è una vita sedentaria.qlkuno fra di voi puo darmi un consiglio?

5. 
   93
   Danila Dice:
   11 11 2008 alle 09:14

   Sono alta 1.72 e peso 81 chili non riesco a dimagrire ci sarebbe ua dieta per me???

6. 
   92
   giulia Dice:
   30 10 2008 alle 05:51

   Si Coky è in questo sito

7. 
   91
   coky Dice:
   29 10 2008 alle 14:02

   garzie Giulia!!!!ma la trovo sempre su queso sito??
   baci

8. 
   90
   giulia Dice:
   20 10 2008 alle 09:34

   Coky, ho visto sul sito la dieta per fianchi snelli.. forse è più adatta al tuo fisico… ciaoooooooo

9. 
   89
   francesca Dice:
   18 10 2008 alle 01:35

   devo ancora iniziarla ma da come ne parlate sembrerebbe ke funzioni! speriamo! ciao a tutti

10. 
    88
    coky Dice:
    15 10 2008 alle 08:02

    ciao a tutti io non so ancora che dieta scegliere sono alta 1.65 e peso 56 kg vorrei perdere almeno 4 per raggiungere il mio peso forma. sono pochi ma imposibili da levare, il mio problema e il sellerone!!!!

11. 
    87
    giulia Dice:
    13 10 2008 alle 09:39

    Mina, quando l’ho seguita io mi sono regolata con le quantità: di pasta ne mangiavo 80 gr, di pane una fetta… insomma porzioni non esagerate (nè in un senso, nè nell’altro). Non sono d’accordo nel seguire una dieta facendo la fame! In bocca al lupo…

12. 
    86
    mina Dice:
    13 10 2008 alle 08:02

    voglio sapere quanto prosciutto, quanta pasta e quanto pane devo mangiare, vi prego rispondetemi presto… grazie
    p.s. mi riferisco alla dieta last minute
    mina

13. 
    85
    bab Dice:
    11 10 2008 alle 03:23

    la dieta è buona ed è equilibrata, non è molto diversa da quella che danno i dietologi a fior di soldoni( fidatevi..esperienza personale…)!!!
    la dieta va seguita solo per 5 gg per il semplice fatto che il corpo si abitua facilmente ai nostri regimi alimentari e quindi dopo un periodo di tempo si smette di dimagrire…
    perciò se volete un consiglio variate la vostra dieta ogni 5-8 gg se no finirete per perdere 400 g alla settimana e qsto porterà a perdita di autostima e di motivazione..e riprenderete tto quello che avete perso e anche di +!!!
    internet offre tante diete, l’importante è essere consci delle proprie possibilità e di non esagerare nel porsi degli obiettivi irragiungibili..
    ah..quello che dicono tutti:l’attività fisica..

14. 
    84
    giulia Dice:
    30 09 2008 alle 08:09

    Ciao Roby, quando l’ho seguita io preparavo delle porzioni moderate: ad esempio, di pasta generalente ne mangiavo 80 gr, quando era previsto il pane ne prendevo una fetta integrale… mi sono trovata bene, ma ho sospeso dopo aver perso circa 2 kg perchè viene consigliata per perdere 2-3 kg al massimo e anche perchè avevo raggiunto il mio peso-forma . Un bacio.

15. 
    83
    roby Dice:
    30 09 2008 alle 04:58

    ciao a tutti ho provoto ansi sono ancora in trattamento cn tale dieta liste minute, pero’ fin d’ora non ho capito una cosa, come faccio a regolarmi quanta pasta, quanto pane e e quanta carne devo mangiare se non c’è scritto?? fin d’ora ho perso poco eppure lo seguita bene al massimo ho perso 2 kg
    e non è molto…….
    la vorrei provare senza condmenti ma vorrei sapere il peso di tutto come faccio??

16. 
    82
    giulia Dice:
    27 09 2008 alle 06:00

    Sonietta, ti consiglio di ascoltare il parere del medico, stai bene, non credo che hai bisogno di perdere altri 5 kg…

17. 
    81
    admin Dice:
    27 09 2008 alle 05:52

    Ciao, no la dieta va seguita così… Se il tuo principale problema è la pancia, più adatta potrebbe essere la “dieta localizzata: pancia piatta”. Ti consiglio di darle uno sguardo

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