Diete

I cibi da evitare per dimagrire in fretta

Mantenersi in forma è più facile se conosciamo alla perfezione gli alimenti che dobbiamo evitare. Vediamo dunque una lista di alimenti da evitare quando siamo ...

Dimagrire dopo Pasqua: la dieta 5/2 del digiuno intermittente

Durante le feste di Pasqua hai messo su qualche chilo fra pastiere, pasta al forno, colombe e cioccolato? Niente paura, per dimagrire poi provare la ...

La dieta della pausa pranzo

Dimagrire è difficile soprattutto se ci troviamo a dover mangiare fuori a causa del lavoro e siamo costretti, in pausa pranzo, a mangiare panini farciti ...

La dieta dei tre giorni: perdi tre chili in soli tre giorni

E se fosse possibile dimagrire e perdere i chili di troppo senza dover faticare per tanto tempo… La soluzione te la diamo noi con la ...

Dimagrire in fretta con la dieta giusta

Dimagrire in fretta è il sogno di tutte noi, soprattutto ora che si sta avvicinando la bella stagione e il sole. Tutte cerchiamo in qualche ...

La dieta Pre Pasqua

La Pasqua si avvicina e presto ci abbufferemo di colombe, uova al cioccola, pastiera e tanti altri dolci e non ricchi di grassi e di ...

La dieta anti effetto yo yo

L’estate è alle porte e tutte siamo a caccia di una dieta che ci permetta di dimagrire, perdere i chili in eccesso e rimodellare il ...

Perdi quattro chili con la dieta Flexitarian

Dimagrire e mantenere il sorriso è facile con la dieta Flexitarian, un regime dimagrante che trae ispirazione dalla dieta vegetariana, al contrario di quest’ultima però ...

Dimagrire mangiando: ecco la dieta

Sta finalmente arrivando l’estate e con la primavera arriva la voglia di perdere peso, dimagrire e ritrovare la forma fisica in vista della prova costume ...

La dieta di Tracy Anderson per diventare come una star

E’ la dieta delle star, quella che ha regalato un fisico hot a Gwyneth Paltrow e che ha rimesso in forma Kim Kardashian, ma anche ...

Una settimana di dieta Vegana per tornare subito in forma

Vuoi perdere qualche chiletto di troppo in breve tempo? Il modo migliore è quello di fare come hanno fatto Beyonce e Jay Z e seguire ...

Perdi una taglia con la dieta giusta

L’estate si sta avvicinando e tu hai voglia di rimetterti in forma, sgonfiando la pancia, eliminando i cuscinetti di grasso e l’adipe? Ti consigliamo di ...

La dieta di Primavera

La primavera è ormai alle porte ed è finalmente arrivata la bella stagione. Allora approfittane per depurarti con una dieta per tornare in forma, rimodellare ...

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