io ci sono devo perdere quattro chili preso dai ciokolatini ma non so da dove iniziare. e poi tutto quello che mangio va a finire nei fianchi

ciao Leorida,
beh, 4 kg non sono poi tanti dai... un po' di buona volontà e ce la farai senz'altro, ne sono certa...
Io ne vorrei perdere almeno 10 di kg... allora si che starei bene, ma penso che la prima cosa da fare è quella di scegliere una dieta adatta. Io di diete ne ho a casa a bizzeffe, tutte ben scritte e raccolte in un contenitore, che fanno bella figura di sè...
che dici, iniziamo assieme da lunedì?