Ciao a tutti
a proposito di salute e dieta vi segnalo Cibolando, una piattaforma di e-learning dove i ragazzi possono imparare a mangiare sano divertendosi in modo semplice ed interattivo.
Inoltre partecipando possono vincere interessanti premi come la Urban sound station della philips. Dateci un'occhiata se vi va: http://www.cibolando.it/come-partecipare/sbs-scl/

Anche io vi segnalo http://www.4dietonline.com un sito dove potrete trovare diete online personalizzate per dimagrire e tornare in forma.

l unico modo per stare in forma è mangiare cibo di stagione, in modo equilibrato, e non stare fermi tutto il tempo: fare attivitá fisica anche mezzoretta a casa fa bene!