Per la salute e la bellezza della pelle bisogna proteggerla dalle rigide temperature invernali.

Ad esempio, la pelle secca teme il freddo, ma anche il caldo eccessivo e la disidratazione, mentre quella sensibile risente dello shock provocato dagli sbalzi di temperatura, dannosi soprattutto per chi soffre di couperose; mani e labbra si screpolano facilmente a causa del vento e del freddo e, anche i capelli durante l’autunno si indeboliscono.

Tutto ciò non deve spaventare, in quanto la natura mette a disposizione degli eccellenti rimedi.

Maschera nutriente per pelle secca

Il freddo e il riscaldamento regolato ad una temperatura troppo alta sono i principali nemici della pelle secca. Per proteggerla e nutrirla in profondità, prepara questa maschera.

In una ciotola, mescola 1 cucchiaio di miele liquido, 1 cucchiaio di panna e 1 cucchiaio di olio di mandorle: amalgama bene fino ad ottenere un composto cremoso. Applicalo sul viso, lascialo in posa per 15 minuti, poi sciacqua.

Labbra idratate

Per evitare la comparsa di piccoli tagli e ferite sulle labbra, basta ricorrere ad un rimedio casalingo. Strofina sulle labbra 1 cucchiaino di burro o di olio d’oliva e lascia in posa tutta la notte.

Mani curate e morbide

Porta ad ebollizione mezzo litro d’acqua e immergi 3 manciate di salvia, 2 pizzichi di malva e 2 pizzichi di rosa; lascia riposare per qualche minuto, poi filtra. Fai un impacco con le erbe tiepide e applicalo per 5 minuti sulle mani ogni sera per 10 giorni.

Bagno rilassante

Il miglior modo per concludere una giornata è rilassarsi nella vasca da bagno, capace di conciliare il sonno e favorire la distensione.

Per un bagno di relax, fai bollire per 5 minuti due manciate di foglie fresche di melissa; filtra e aggiungi l’infuso all’acqua tiepida della vasca da bagno, che rilassa i tessuti. Termina con un getto di acqua fredda (non gelata) sul tutto il corpo che tonifica la pelle e attiva il sangue.