Donne: ogni chilo in più riduce la vita
Ogni chilogrammo di peso in più, dopo i diciotto anni di età , ridurrebbe del 5% la possibilità delle donne...
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La dieta che proponiamo è indicata per la pulizia del colon e la rigenerazione della flora batterica intestinale; il programma...
Le tartine delicate allo yogurt sono uno spuntino o un antipasto leggero, che aumenta il senso di sazietà. La maionese, prevista...
Per conoscere il livello di grasso presente nel corpo non è sufficiente pesarsi, ma bisogna misurare la circonferenza dell'addome e...
Il mango è un frutto tropicale, originario dei Paesi dell'Asia sud-orientale, utilissimo per la nostra salute. Ricostituente, drenante e lassativo,...
Durante le festività di fine anno, tra pranzi e cenoni, si mette a rischio la linea e la salute. Va...
In forma grave o lieve, durante la stagione fredda, l'influenza colpisce gran parte della popolazione. I sintomi dell'influenza stagionale sono:...
Fino a pochi anni fa era completamente sconosciuta; oggi, con i suoi colori e profumi, la frutta esotica arricchisce la...
Il vino ha un contenuto alcolico che varia dal 5 al 18%. L'alcol produce circa 7 kcal per 100 gr...
Chi lo avrebbe mai detto che per stare in linea è sufficiente una pallina da tennis e una sedia? Scopri...
L'ingrassamento nel punto vita, a volte, è dovuto alla formazione di gonfiore: se la pancia è piena d'aria, il metabolismo...
La stitichezza è un problema che interessa gran parte della popolazione. Prima di ricorrere ai rimedi farmaceutici, esistono una serie...
Fianchi rotondi, pesanti, duri al tatto: è un problema che interessa molte donne. Il motivo? L'aumento del grasso sottocutaneo, che...
INTRODUZIONE La cronodieta deve la sua origine e diffusione a due medici italiani che nel 1992, partendo dalla cronobiologia, ovvero...
Per dimagrire, i carboidrati vanno mangiati a pranzo, mentre le proteina a cena. Questo perchè i cibi tendono a far...
Le festività regalano a circa il 60% della popolazione qualche chilo in più: colpa di cenoni, pranzi e dolciumi tipici...
Il Creamenù che ti proponiamo, da utilizzare due giorni a settimana, è utile per prevenire i reumatismi. Ti ricordiamo che...
Le emorroidi sono un problema che, superati i 40 anni, interessa una persona su due. Si tratta di un disturbo...
Nell'ultimo mese dell'anno, tra preparativi natalizi e sovraccarico lavorativo, la stanchezza e lo stress si fanno sentire in maggior modo....
Se appena ti svegli si fa il pieno di carboidrati, si costringe il metabolismo a spingere il piede sull'accelleratore e...