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La dieta della mela verde

La mela verde è una delle mele con maggiori proprietà dimagranti. E’ l’alimento perfetto da assumere, soprattutto in autunno, se vuoi perdere peso e dimagrire. ...

Voglia di dolce? Prova la torta della nonna in versione light

La torta della nonna è un dolce classico autunnale. Anche se sei a dieta non puoi perderti questo dolce, soprattutto se fuori fa un po’ ...

Dimagrisci con le ricette autunnali: spezzatino di vitello con le castagne

In molti articoli avevamo già parlato del potere della frutta secca che, al contrario di quanto pensano molti, ha il potere di accellerare il metabolismo ...

Dimagrisci con la frutta secca

La frutta secca è un ottimo alleato per perdere peso e tornare in forma. Al contrario di quanto si pensa spesso la frutta secca è ...

Dimagrisci con le ricette autunnali: la pasta con la zucca

L’autunno è tempo di zucca, un ortaggio ricco di proprietà che fa bene alla salute, ma anche e soprattutto alla linea! La zucca infatti ci ...

Scopri la dieta perfetta per te grazie al Dna

Da tempo ormai i ricercatori hanno dimostrato come il nostro Dna è in grado di influenzare la nostra vita futura. E se utilizzassimo il test ...