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	<title>Dieta Gratis</title>
	<link>http://www.dietagratis.com</link>
	<description>Il sito italiano sulla dieta</description>
	<lastBuildDate>Sun, 12 Oct 2008 14:23:25 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Alimenti light: quanto aiutano?</title>
		<description>Non appena la bilancia segna qualche chilo in più, la maggior parte delle persone, cerca di correre ai ripari acquistando i prodotti light. Ma in che modo questi prodotti riducono l'apporto calorico? Aiutano veramente a perdere peso?



Il maggior apporto calorico di un alimento deriva dal grasso: nei prodotti a basso ...</description>
		<link>http://www.dietagratis.com/alimenti-light-quanto-aiutano.php</link>
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		<title>Medicina naturale: l’agopuntura</title>
		<description>L&#8217;agopuntura, di origine cinese, è una tecnica usata da oltre 5.000 anni e oggi è la cura più diffusa in tutto il mondo. I principi base sono i medesimi della medicina cinese con l&#8217;uso degli aghi come conclusione di un&#8217;attenta analisi globale dello stato di salute del paziente.
&#160;
I disturbi fisici, ...</description>
		<link>http://www.dietagratis.com/medicina-naturale-l%e2%80%99agopuntura.php</link>
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		<title>oggi Obesity Day 2008</title>
		<description>Uno dei segreti dello stare bene è il mantenimento del peso ideale, una volta che si è raggiunto con una dieta corretta ed equilibrata. Se si lascia oscillare il peso, cercando di dimagrire con diete rapide e drastiche, il rischio è quello di ingrassare più di quanto si fosse in ...</description>
		<link>http://www.dietagratis.com/oggi-obesity-day-2008.php</link>
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		<title>L’importanza dei carboidrati</title>
		<description>Una dieta del tutto priva di carboidrati è assolutamente sconsigliata e i nutrizionisti non la impongono neanche a chi deve seguire un regime alimentare ipocalorico. In generale il trucco è consumare un po’ di tutto senza esagerare, è  sbagliato eliminare totalmente un alimento da una dieta.  Alla base ...</description>
		<link>http://www.dietagratis.com/l%e2%80%99importanza-dei-carboidrati.php</link>
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		<title>Tacchi, attenzione alle controindicazioni</title>
		<description>Non sono tipo da uscire in scarpe da ginnastica, tra l’altro non sono neppure alta, quindi scelgo  sempre scarpe che slancino la mia figura- Porto spesso scarpe alte, anche se non con tacchi eccessivamente sottili, comunque alte, e vi garantisco che la sera ne pago le conseguenze.
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Purtroppo oltre a ...</description>
		<link>http://www.dietagratis.com/tacchi-attenzione-alle-controindicazioni.php</link>
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		<title>Problemi di memoria? Dormici su!</title>
		<description>&#160;

Sono una studentessa universitaria ormai in dirittura d’arrivo. Ultimamente, vuoi lo stress, vuoi che dopo tanti anni ti sei un po’ scocciato di studiare, mi riduco sui libri fino a tarda sera,  anche se mi rendo conto che ad un certo punto tutto ciò che faccio è nullo,  ...</description>
		<link>http://www.dietagratis.com/problemi-di-memoria-dormici-su.php</link>
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		<title>Lavanda, ottimo rimedio contro lo stress</title>
		<description>E’ da un solo un mese che hai ripreso il tuo lavoro e già ti senti attanagliata dallo stress? Non hai il tempo per  andare in palestra e non sai come tenere sottocontrollo nervosismo e stanchezza?
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La lavanda sarebbe un ottima alternativa ai farmaci, visto che ormai è una moda ...</description>
		<link>http://www.dietagratis.com/lavanda-ottimo-rimedio-contro-lo-stress.php</link>
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		<title>Fitboxe contro  stress e  calorie</title>
		<description>Non c’è che dire, è scoppiata una vera e propria moda. La Fitboxe è richiestissima e molti sono i centri e le palestre dove è possibile praticarla, e la cosa che più colpisce è che a praticarla siano per lo più donne.
A cosa è dovuto tanto successo? E soprattutto cos’è ...</description>
		<link>http://www.dietagratis.com/fitboxe-contro-stress-e-calorie.php</link>
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		<title>Una dieta per la prevenzione delle infezioni intime</title>
		<description>Le nostre scelte alimentari influenzano la nostra salute e modellano la nostra forma fisica. Fin qui, niente di nuovo. Ma quello che forse ancora non tutti sappiamo è che i cibi che introduciamo quotidianamente nel nostro organismo non vanno a pesare solo sull’apparato digerente (e sulla nostra silhouette), ma hanno ...</description>
		<link>http://www.dietagratis.com/una-dieta-per-la-prevenzione-delle-infezioni-intime.php</link>
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		<title>Crema agli asparagi per i tuoi primi</title>
		<description>Se hai ospiti a cena, certamente, non potrai propinargli  i pasti che consumi durante la dieta, e preparare pietanze diverse sarebbe di conseguenza poco cortese e seccante. Cerca allora di preparare cibi appetitose ma leggeri, piuttosto di un ragù ad esempio potresti condire i tuoi primi piatti con salse ...</description>
		<link>http://www.dietagratis.com/crema-agli-asparagi-per-i-tuoi-primi.php</link>
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