Tuta sauna dimagrante: funziona? Come scegliere l’alternativa alle magliette dimagranti o ai pantaloni sauna
Il dimagrimento è l’effetto diretto di dieta sana e attività fisica regolare, ma può essere favorito anche da piccoli aiuti come la tuta sauna dimagrante. Scopriamola insieme.
Gli indumenti dimagranti ci hanno insegnato che aumentando la temperatura corporea è possibile stimolare il dimagrimento.
La tuta sauna dimagrante sostituisce l’uso singolo della canotta sauna Decathlon e tutte le magliette dimagranti o dei pantaloni sauna per aiutare a perdere peso in tutto il corpo.
Che cos’è la tuta sauna dimagrante? Funziona?
La tuta sauna dimagrante è una tuta realizzata in neoprene, nylon o qualsiasi altro materiale termoisolante e impermeabile che punta a far aumentare la temperatura corporea e a ostacolare la sudorazione.
L’effetto sauna spinge i muscoli a disperdere l’energia attraverso il calore e quindi al sudore, ma la caratteristica impermeabile impedisce di disperderlo.
In pratica il calore resta intrappolato e la temperatura corporea continua a crescere spingendo il corpo a liberarsi dei liquidi per difendersi.
Dalla perdita di liquidi alla perdita di peso, quindi, il passo è breve: miglioramento circolazione, aumento del metabolismo, maggior consumo energetico durante e dopo l’attività fisica e uso del grasso per scopi energetici.
Tutto quello che bisogna fare per perdere peso velocemente o stimolare il dimagrimento localizzato è indossare la tuta dimagrante effetto sauna e praticare l’attività fisica (tuta sauna per boxe, arti marziali, jogging e altro).
Come scegliere la migliore tuta sauna dimagrante
I benefici della tuta effetto sauna sono incredibili, ma occorre capire come scegliere il modello migliore per poter sfruttare il suo potenziale.
Taglia
La taglia è fondamentale per usufruire dei vantaggi della tuta dimagrante e la scelta deve ricadere su un modello adatto alle caratteristiche personali e all’attività sportiva.
Da un lato deve essere aderente per intrappolare il calore e stimolare l’effetto sauna mentre dall’altro lato deve essere comoda per agevolare i movimenti.
Qual è la taglia giusta? Proprio come qualsiasi maglia dimagrante uomo o donna Decathlon o altre marche è quella che si adatta meglio al fisico senza impedire ai movimenti.
Materiali
I materiali devono trattenere il calore e stimolare la risposta fisiologica del corpo all’innalzamento della temperatura.
In linea di massima la tuta sauna per dimagrire deve essere pesante ma non troppo spessa allo scopo di svolgere la funzione al meglio, ma senza compromettere la routine quotidiana.
Lavaggio
Le indicazioni di lavaggio della tuta sauna possono far capire come mantenere pulito e funzionale il modello nel tempo.
Va da sé che è meglio optare per tute dimagranti che si possono lavare a mano e asciugano rapidamente.
Prezzo
I prezzi delle tute dimagranti sono accessibili, passando dai modelli economici da 10 euro ai modelli più sofisticati da 50 euro.
Le migliori tute dimagranti
Come regolarsi tra una qualsiasi tuta dimagrante in neoprene uomo o donna, una tuta sauna Everlast, una tuta sauna Twins o altri modelli? La scelta non è sempre facile.
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- Sudorazione e perdita di peso: mantenere il calore corporeo, accelerare la sudorazione profusa, bruciare più calorie e perdere peso in modo sano.
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