Polpette di piselli
Le polpette di piselli portano in tavola una versione sfiziosa dei piselli, adatta sia per chi è a dieta che …
Myriam
Tatami palestra: economico o professionale? Spesso 2, 3 o 4 cm? A cosa serve, prezzo e come scegliere il migliore
Costruire una palestra in casa è semplice, ma occorre disporre dell’attrezzatura giusta in base al workout desiderato e allo spazio ...
Completi pole dance: economici o professionali? Come scegliere e dove comprare top, culotte e short per pole dance
La pole dance ha conquistato le abitudini di allenamento di molti sportivi grazie all’allenamento completo ma divertente e alle figure ...
Completo basket uomo, donna e bambino: come vestirsi, offerta, prezzo e come scegliere il migliore
L’approccio al basket è facilitato dal ritmo incalzante del gioco, dall’andare oltre i propri limiti e dal fare squadra. Ma ...
Dieta delle arance: cos’è, come funziona e menu di esempio
L’arancia è un frutto molto amato perché profumato, saporito e versatile (si può mangiare a spicchio o sotto forma di ...
Maschera snowboard donna, uomo e bambino: colore delle lenti, misura e come scegliere la migliore
Gli amanti degli sport invernali si dilettano a discendere le piste con lo snowboard, vivendo un’esperienza unica. Scopriamo come scegliere ...
Gonna tennis per donna e bambina: lunga o corta? Nera, bianca o colorata? Prezzo e guida alla scelta
L’abbigliamento sportivo influenza le performance, favorendo la libertà di movimento e sostenendo il benessere fisico rispetto alle condizioni ambientali. Scopriamo ...
Dieta 80/20: cos’è, come si fa e cosa sapere su questa dieta flessibile
È diventata una delle diete più gettonate degli ultimi anni perché non taglia del tutto i cibi preferiti e non ...
Foam Roller: a cosa serve, esercizi, benefici e come scegliere il migliore
Alcuni piccoli attrezzi fitness riescono a potenziare la muscolatura e a favorire il recupero post-workout. Un esempio? Il Foam Roller. ...
Canestro basket bambini e adulti: economico o professionale? Altezza, misure, tabellone, costo e dove si comprano i canestri
La pallacanestro è uno sport di squadra perfetto per allenare tutto il corpo e divertirsi in compagnia, ma per praticarlo ...
Fionda professionale: a cosa serve, quanto tira, quanto costa e come scegliere la fionda migliore
Da strumento rudimentale a vera e propria arma da lancio: la fionda continua a essere utilizzata in diversi campi. A ...
Dieta Naturhouse: come funziona, prodotti, menu settimanale, costi e recensioni
Dal passato riemergono alcuni programmi dimagranti che possono confondere le idee in assenza di informazioni adeguate. È il caso della ...
Arco e frecce: base o professionali? Quanto costa un arco con le frecce e come sceglierlo
I film di genere avventura prima e le attività dei villaggi vacanze dopo hanno mostrato il fascino del tiro con ...
Tavolo da biliardo: economico o professionale? Caratteristiche, misure, prezzo e come scegliere il migliore
Per molti è un piacevole passatempo mentre per altri è uno sport vero e proprio: il biliardo appassiona tutti. Scopriamo ...
Spigola all’acqua pazza
La spigola all’acqua pazza è un secondo piatto di pesce light molto semplice ma che non rinuncia al sapore grazie ...
Giacca snowboard uomo, donna e bambino: caratteristiche, prezzo e guida alla scelta della migliore
Lo snowboard sta conquistando molti appassionati di sport invernali, ma l’approccio a questo sport richiede un abbigliamento ad hoc. Scopriamo ...
Dieta del sedano: benefici, come funziona e menu tipo
Il sedano è un toccasana per il corpo e rende tutto più buono pur restando a prova di dieta, ma ...
Panca Scott: cosa allena, muscoli coinvolti, quanto costa e come scegliere la migliore
Si fa presto a dire “acquisto una panca” senza conoscere l’utilità e il potenziale delle diverse tipologie in commercio. Scopriamo ...
Poncho impermeabile uomo, donna e bambino: riutilizzabile o usa e getta? In plastica o GORE-TEX? Guida alla scelta
Il meteo è un fattore imprevedibile quando si praticano attività outdoor e avere a disposizione l’abbigliamento giusto fa la differenza. ...
Migliori guanti termici uomo e donna: come funzionano, quali sono i guanti più caldi e quali scegliere
Gli amanti delle attività all’aperto non si lasciano intimorire dalla discesa delle temperature, ma devono attrezzarsi a dovere. Scopriamo come ...
Polpette di merluzzo
Le polpette di merluzzo sono delle polpette di pesce sfiziose e golosissime che piaceranno a tutti, anche ai più piccoli. ...
Nastro kinesiologico: a cosa serve, come si usa, quanto tenerlo e come scegliere il migliore
Ballerini, corridori e sportivi di ogni genere: il nastro kinesiologico è entrato a far parte dei dispositivi che non possono ...
