Shangri-La Diet: cos’è, come funziona e zone d’ombra
A volte le diete meno conosciute possono indicarci qualche dritta e alcuni alimenti da privilegiare per dimagrire. È il caso …
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Dieta express per perdere 5 Kg in 7 giorni: come funziona, opinioni e menu
Le diete veloci hanno il merito di sgonfiare la pancia e far perdere qualche chilo in pochissimo tempo. Scopriamo la ...
Dieta delle patate e yogurt: come funziona, come perdere 5 kg in 3 giorni e schema di esempio
A volte la combinazione di due diete può diventare la chiave per perdere qualche Kg in pochi giorni. Scopriamo la ...
Dieta a punti Weight Watchers: cos’è, come si fa e menu di esempio per dimagrire
La dieta Weight Watchers è una tipologia di dieta a punti molto famosa in tutto il mondo e in particolare ...
Dieta ipocalorica uomo e donna: cosa significa, benefici e menù settimanale di esempio
Quando si parla di dimagrimento la prima cosa che viene in mente è la dieta ipocalorica, forse una fra le ...
Dieta in bianco: cosa mangiare, cosa evitare, menu di esempio e quanti giorni mangiare in bianco
La dieta aiuta a perdere peso e a ritrovare la forma fisica, ma può anche riequilibrare il sistema gastrointestinale in ...
La dieta della frutta: come funziona, quanto si perde e menu settimanale
Per dimagrire in fretta e ritrovare la linea il consiglio è quello di sfruttare l’abbondanza di frutta di stagione molto ...
Dieta alcalina: funziona? Benefici, cibi alcalinizzanti, menu settimanale e controindicazioni
La dieta alcalina si basa sull’assunzione di cibi alcalini, come ad esempio i vegetali, la frutta fresca, i tuberi, le ...
Dieta dell’ananas per sgonfiarsi in 3 o 5 giorni: funziona? Opinioni e menu
Ti sei accorta di aver preso qualche chilo? Se in questo ultimo periodo hai abusato di alimenti ricchi di sale ...
Dieta Chenot: come funziona la disintossicazione dei 3 giorni, menu e opinioni
La dieta Chenot è una dieta ideata da Henri Chenot un medico catalano che creò questo regime alimentare grazie al ...
Dieta dell’acqua: come funziona, quanto si perde e menu
Mancano ormai pochi giorni a un evento importante? Tutto è pronto, ma voi non siete ancora riuscite ad eliminare quei ...
Reverse dieting: cos’è, come funziona, di quanto aumentare le calorie ed esempio menu
Ogni dieta comporta uno schema che promette di calibrare o stravolgere le abitudini a tavola. Scopriamo cosa significa fare la ...
Dieta iperproteica per dimagrire velocemente in 10 giorni: vantaggi, opinioni e menu di esempio
Fra tutte le diete dimagranti che sono state ideate per raggiungere in fretta il peso forma la dieta iperproteica è ...
Dieta Dukan: cos’è, benefici, schema alimenti consigliati e sconsigliati e menu
Oggi come oggi sentiamo molto spesso parlare della dieta Dukan. In un certo senso, ha rivoluzionato il mercato delle diete ...
Dieta plank: testimonianze, menu e schema di mantenimento
Quest’oggi vi proponiamo un’altra dieta che permette di dimagrire velocemente e senza difficoltà, si tratta della Dieta Plank, una delle ...
Dieta dissociata: cos’è, vantaggi, svantaggi, opinioni e menù di esempio
La dieta dissociata funziona davvero? Quali sono i benefici e le controindicazioni? All’interno di questo articolo cercheremo di approfondire nel ...
Dieta ipoglicemica: cos’è, cosa mangiare e menu
La glicemia se trascurata può portare a diverse complicanze. La causa è la percentuale elevata di glucosio nel sangue. La ...
Dieta in gravidanza: benefici, cosa mangiare per non ingrassare e menu di esempio
Durante la gravidanza è molto importante mantenere una corretta alimentazione, per non aumentare di peso oltre il normale incremento previsto ...
La dieta last minute è efficace per dimagrire? Schema e opinioni
La dieta last minute è efficace e molto semplice da seguire; permette di perdere al massimo 2-3 chili e consigliamo di ...
Dieta vegetariana: pro e contro, benefici e menu di esempio
La dieta vegetariana è una dieta equilibrata, ideale per coloro che desiderano dimagrire in modo salutare. Cosa si mangia in ...
Dieta Atkins: come funziona, opinioni, alimenti, menu e rischi
La Dieta Atkins venne inventata circa 30 anni fa da un dietologo americano, Robert C. Atkins. Quando uscì il libro ...
Penta Diet per dimagrire: come funziona, opinioni ed effetti collaterali
La dieta giusta permette di perdere peso e iniziare una nuova vita senza preoccuparsi dell’effetto yo-yo. Scopriamo la Penta Diet? ...