Ripulisci il tuo fegato
Nei periodi di sovraccarico alimentare (ad esempio dopo le festività) e nei periodi in cui sei sottoposto a maggiore stress, per mantenere equilibrato il funzionamento del fegato e favorire i fisiologici processi di depurazione del corpo, fondamentale è l’inositolo (vitamine B7);
Chimicamente è uno zucchero molto semplice che stimola i mitocondri, facilitando la loro respirazione e attivando tutti i processi di pulizia della cellula o dell’organo coinvolto.
Per riattivare il fegato in modo naturale, fondamentali sono gli alimenti ricchi di acqua e di vitamine: in particolare i mandarini ricchi di vitamine e di enzimi antiossidanti, evitano la formazione delle scorie; di grande aiuto anche nei casi in cui si hanno difficoltà digestive e di tende ad ingrassare in fretta.
Per ottenere dei buoni risultati e per eliminare la fastidiosa sensazione di gonfiore sull’addome, ti consigliamo di consumare 4-5 mandarini al giorno, preferibilmente lontano dai pasti e mai di sera; ciò permetterà al tuo fegato di svolgere un’attività corretta, con dei risultati evidenti anche sulla tua silhouette.
Migliori prodotti per depurare il fegato
Gli integratori per depurare il fegato possono essere un valido aiuto per riconquistare un’attività epatica corretta.
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