Dieta Atkins: come funziona, opinioni, alimenti, menu e rischi
La Dieta Atkins venne inventata circa 30 anni fa da un dietologo americano, Robert C. Atkins. Quando uscì il libro...
Articoli diLuca M.
Il merluzzo da pesca sostenibile: ottimo amico per la salute
Il pesce è un alimento che non dovrebbe mai mancare nella dieta e sulle tavole degli italiani. Infatti, sono numerosi...
Cioccolata e dieta: mito e realtà
Sono pochissime le persone a cui non piace il cioccolato, mentre sono tantissime quelle che proprio non riescono a farne...
Dieta Detox disintossicante: cos’è, come funziona, opinioni e menu settimanale
In principio furono i vip, che utilizzavano la Dieta Detox per purificare l'organismo e ritrovare la forma fisica, oggi invece...
Dieta a Zona: cos’è, come funziona, benefici e menu settimanale
La dieta a zona è una vera e propria strategia alimentare ideata agli inizi degli anni '90 dal Dr. Barry Sears,...
Risotto con seppie e piselli
Il risotto con seppie e piselli è un primo piatto che può essere proposto sia a pranzo che a cena....
Betulla e centella contro la pesantezza
Capita spesso di sentirsi stanchi e appesantiti, soprattutto in seguito a un cambiamento improvviso dei ritmi di vita quotidiana. Per...
Dimagrire otto chili in due mesi
Quanti chili si possono perdere in due mesi? Tanti con i consigli giusti. Scopriamo come dimagrire otto chili in due...
Perché l’olio di CBD è un valido aiuto per il metabolismo?
Chi l'avrebbe mai detto che l'olio di CBD potesse essere un elemento nutritivo per combattere i chili di troppo e...
Un nuovo modo di preparare la pasta
La pasta è un alimento che può tranquillamente rientrare in una dieta ipocalorica. L’importante sta nel dosare bene le quantità,...
Pasta al grano saraceno con la verza
Il grano saraceno è uno pseudo cereale naturalmente privo di glutine. Utilizzato anche nelle ricette tradizionali italiane, come ad esempio...
Cucinare senza rinunciare ai nutrienti
nutrienti Un menu settimanale economico, sano ed equilibrato è possibile seguendo alcuni consigli su come cucinare senza rinunciare ai nutrienti...
Dimagrire senza rinunciare al gusto con i prodotti surgelati Bofrost
I prodotti surgelati sono stati banditi troppo a lungo dalle diete perché tacciati di essere poco salutari, “nemici” dell’alimentazione a...
Garcinia Cambogia per dimagrire funziona? Esperienze e opinioni
La Garcinia Cambogia è uno dei frutti più sani e naturali che esistono al mondo e che ci consentono di perdere peso...
Yerba Mate, dimagrante naturale. Benefici e controindicazioni
Yerba Mate è una pianta dalle molte proprietà benefiche utilizzata come integratore nelle diete dimagranti. Cresce spontanea in Brasile e...
Tisana dei monaci buddisti: funziona? Benefici e controindicazioni
La tisana dei monaci buddisti sta diventando uno dei prodotti dimagranti tra i più conosciuti. Naturale al 100%, buono e...
Slimfitlady®
Chi desidera perdere peso, spesso non riesce a ottenere i risultati che desidera. Una delle cause principali è la forza...
Raspberry Ketone funziona ? Opinioni e commenti
Raspberry Ketone è un integratore alimentare ideale per chi vuole perdere peso e iniziare di nuovo a piacersi. Smaltire i...
Mangostano Puro, le proprietà dimagranti
Il Mangostano Puro è un integratore naturale che aiuta a smaltire i chili di troppo senza forzare l'organismo o porlo...
Green Coffee (Caffè verde) funziona ? Opinioni, proprietà e controindicazioni
Siamo abituati a conoscere il caffè nella forma tostata e quindi trasformata nella corroborante bevanda che ci svegli al mattino...