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Diete dei vip

Sempre alla ricerca di diete e regimi alimentari che ci aiutano a perdere quel chilo in più? Ebbene non sempre …

Obesità infantile: Cause e rimedi

Sabato 17 Novembre, in occasione della seconda edizione degli “Stati Generali di Pediatria“, che si sono svolti in 12 città ...

La dieta vichinga: Origine e benefici

Abbiamo trattato delle più disparate diete, da quella dukan a quella del limone, e ancora da quella fasica a quella ...

Perchè fa bene camminare?

Oggi cari amici di Dietagratis, ci vogliamo concentrare sulla nostra forma fisica e sul perché fa bene camminare. Spesso, anzi ...

Dimagrire con i grassi giusti!

Chi l’ha detto che all’interno di una dieta, i grassi non devono trovare spazio? È risaputo, e soprattutto confermato da ...

Perdi peso con lo psillio

I rimedi per perdere peso sono riscontrabili sopratutto in natura. Scopriamo le proprietà dello psillio. Esistono svariate diete, le cui ...

Resta in forma mangiando castagne

  Con l’arrivo dell’autunno spuntano fuori anche le castagne, frutto tipico della stagione e soprattutto molto amato e consumato. Il ...

Dimagrire con le minestre

L’autunno ormai ha messo radici e si comincia a fare i conti con i primi freddi. L’autunno è anche la ...

Le spezie: Proprietà e benefici

Molti amano il cibo speziato, che contrariamente a quanto si pensa, comporta dei veri e propri benefici per il nostro ...

Pancia gonfia? Ecco i giusti rimedi

In tanti si lamentano della pancia gonfia, fastidio molto comune e difficile da sopportare. Scopriamo quali sono i rimedi giusti ...

La dieta fasica

La dieta fasica è un regime alimentare del tutto nuovo all’interno delle diete. La dieta fasica è stata ideata ed ...

Torna in forma con il ballo

Diciamo la verità, non a tutti piace la palestra ed anche se  i nuovi corsi di zumba fitness e pole ...

Gli alimenti che allungano la vita

Attenti come sempre al benessere del nostro corpo e della nostra mente, perchè “mens sana in corpore sano“, oggi ci ...