Assenzio: amaro a piccole dosi
L'artemisia è la pianta da cui si ricava l'assenzio. La pianta ha un forte odore aromatico e sapore amarissimo. Le...
michela
Mantenimento della dieta dei germogli
Il programma di mantenimento da seguire dopo la dieta dei germogli fornisce circa 1600 calorie. Dura 2 settimane e permette...
La dieta dei germogli
I germogli sono il simbolo della natura che si rinnova e si risveglia alla vita. Utilizzati in cucina, nelle insalate...
Sedano: antidepressivo, diuretico e digestivo
Il sedano appartiene alla famiglia delle Apiaceae e cresce spontaneo in alcune regioni particolarmente umide in Europa, Asia, Africa e...
L’artiglio del diavolo cortisone naturale
L'artiglio del diavolo è una pianta che cresce del deserto del Kalahari, in Sud Africa, Madagascar e Namibia. Il nome...
Una giornata depurante a tutta frutta
Il caldo ti ha tolto l'appetito? Approfittane per fare una giornata disintossicante. Servendoti del cibo più ricco di liquidi: la...
Sgonfiati subito con la dieta da bere
Meno grasso significa più muscoli? No. Per raggiungere una forma impeccabile non basta mangiare meno. Devi anche assicurarti la giusta...
Biancospino: dona più forza al cuore
Il biancospino è una arbusto spinoso della famiglia delle Rosacee; è da sempre apprezzato come rimedio naturale. Oggi il biancospino...
Sclerosi multipla e regimi alimentari
Esiste una correlazione tra la produzione industriale di alcuni cibi (in particolare margarina, salsicce, marmellate, zucchero e birra) e l'incidenza...
Pompelmo: pulisce e tonifica
Il pompelmo ha goduto, qualche decennio fa, di una certa popolarità grazie all'insistente sottolineatura del suo presunto effetto dimagrante. In...
Mirtilli per occhi e mente
I mirtilli non sono solamente prelibatissime bacche con le quali confezionare o arricchire numerosi piatti, dalle crostate allo yogurt, dai...
Riso: energetico e curativo, adatto in caso di insufficienza renale
Il riso, per gli orientali, non rappresenta solo la base della razione alimentare giornaliera, ma anche sinonimo di abbondanza, ricchezza,...
Sedano: un serbatoio di minerali
Negli ambienti vegetariani risulta particolarmente in auge da avergli dedicato dei ristoranti. Stiamo parlando di un vegetale particolarmente prezioso. La...
L’asparago: il purificatore naturale
L'asparago può designare sia l'intera pianta che i germogli. Al genere sono ascritte 240 specie, tra cui la officinalis. E'...
Tumore al seno: la soia riduce la mortalità
La soia riduce il rischio di morte e di recidive nelle donne colpite da cancro al seno. Uno studio ha...
Quanta “vita” in quel melone
Il principale elemento nutrizionale contenuto nel melone è senz'altro l'acqua che, insieme ai sali minerali, rende questa cucurbitacea un alimento...
Basilico: genovese al top
Il basilico è una pianticella asiatica (in Cina l'uso medicinale del basilico è documentato da 3.000 anni) che si è...
Avena per lo stress
L'avena comune è una pianta della famiglia delle Poacee o Graminacee. È originaria dell'Europa meridionale, ma oggi è diffusa nei...
Regole d’oro per prevenire la cistite
1) Lavate il perineo in modo accurato con detergenti neutri e movimenti che vanno dalla vagina all'ano, per evitare la...
La cistite: come curarla con il cibo
La cistite è un disturbo tipicamente femminile per la particolare conformazione anatomica della donna che favorisce la contaminazione delle urine...