valentina

Mangiare troppo fa invecchiare

Mangiare troppo, fino quasi a sentirsi scoppiare, è davvero una pessima abitudine, non solo perchè contribuisce a far aumentare di …

La merenda giusta da fare d’estate

L’estate, l’abbiamo detto tante volte, è il momento giusto per dimagrire e ritrovare la forma fisica senza eccessivi sforzi. Quando ...

La dieta del piatto unico

Un segreto per dimagrire? Se uniamo verdure, carboidrati e proteine, nelle giuste dosi, possiamo ottenere un pasto al tempo stesso ...

La dieta per perdere 2 kg in una settimana

Manca poco alla fatidica prova costume e siete nel panico? Avete voglia di indossare quel meraviglioso costume ultimo modello che ...

La dieta della prova costume

Per preparasi alla prova costume, soprattutto quando il tempo è davvero poco, la cosa migliore è affidarsi ad una dieta ...

La Dieta Lampo per dimagrire in fretta

Fra poche settimane partirete e siete alla ricerca di una dieta dimagrante, veloce, ma anche sana per poter perdere peso ...

La dieta per ingrassare

Alcuni considerano strano sentir parlare di dieta per ingrassare, ma si tratta di un regime pensato per le persone che ...

Dimagrire con la dieta della mela

Fra tutte le diete dimagranti che possiamo trovare con l’approssimarsi dell’estate, la dieta delle mele è senza dubbio la migliore. ...

La dieta della Zucca

La dieta della zucca è una delle diete più gustose e semplici da seguire. Prevede infatti un regime dietetico altamente ...