valentina

La dieta Dash eletta come più efficace

Si tratta di una dieta rivoluzionaria che, soprattutto quando si avvicina l’estate, può davvero fare miracoli permettendo di dimagrire in ...

La dieta giusta per i malati di Parkinson

Il peso corporeo nelle persone affette dal Parkinson e molto importante per controllare la malattia, e spesso subisce delle modificazioni. ...

La dieta giusta per gli anziani

  Per una vita sana e duratura ad ogni età il segreto è quello di seguire un alimentazione sana e ...

La dieta giusta contro la stitichezza

La regolarità intestinale è fondamentale per poter mantenere il fisico in forma ed in perfetta salute. Accumulare tossine e non ...

La Dieta Verde per ritrovare la linea

  Quando ci si sente appesantiti, ingrassati o si accusa qualche malanno, si tende a mangiare “in bianco”, in realtà ...

La colazione perfetta per dimagrire

  La colazione è uno dei pasti principali della giornata ed è forse uno fra i più importanti, infatti questo ...

Dimagrisci mangiando la pasta: ecco come!

  Solitamente nelle diete dimagranti la pasta viene demonizzata, i regimi alimentari tendono ad eliminarla per aiutare a perdere più ...

Mangia i biscotti giusti per dimagrire

  I biscotti sono una vera delizia da mangiare, a colazione per accompagnare il caffè e latte, a merenda insieme ...

Perdi una taglia con le tisane

  Ti senti gonfia, ai le gambe pesanti e la tua pancia sembra che stia per scoppiare? Per depurarti e ...

Dimagrire con il Pilates

  Il Pilates è senza ombra di dubbio lo sport ideale per bruciare calorie, riattivare il metabolismo e dimagrire! Il ...

I fagioli che fanno dimagrire

  Pochi sanno che i fagioli sono alimenti non solo ricchi di gusto e di sapore, ma anche altamente dietetici ...

Dimagrire con gli Spaghetti di Soia

Gli spaghetti  di soia sono tipici della cucina orientale, soprattutto quella cinese, giapponese e indonesiana. Ma come dimagrire con gli ...

Dimagrire con la colazione giusta

  I nutrizionisti e i dietologi l’hanno spiegato tante volte… saltare i pasti non serve a niente!e soprattutto la colazione ...

La dieta per avere denti perfetti

  Una buona igiene orale? Il segreto, secondo molti, è prima di tutto quello di lavare sempre bene i denti ...