Slide pad o pattine fitness: cosa sono, esercizi e come scegliere i dischi per scivolare da palestra
L'allenamento home made resta ancora una delle scelte più comuni tra chi desidera tornare o restare in forma. Scopriamo cosa...
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La bici è un mezzo di trasporto green che permette di risparmiare e mantenerci in forma, ma richiede qualche attenzione....
Gli sport d'acqua come il bodyboarding uniscono la passione per il mare e l'amore per lo sport, regalando emozioni uniche....
Ogni sport richiede un'attrezzatura e un tipo di calzatura particolare e il golf non fa eccezione: scopriamo come trovare le...
Il tennis è uno sport appassionante fatto di scatti, palleggi e smash tutto da scoprire, ma richiede l'attrezzatura giusta. Scopriamo...
Il rugby è uno sport appassionante che ha conquistato molti sportivi, ma richiede una palla ovale molto particolare. Scopriamo come...
Non tutti amano correre su e giù alla ricerca del gol perfetto o del punto partita: c'è anche chi ama...
Gli sport da contatto hanno conquistato molti sportivi perché permette di allenarsi, sfogare le frustrazioni e liberare la mente, ma...
Non c'è un limite di età per iniziare a praticare karate, ma questo tipo di arte marziale richiede disciplina, impegno...
Il nuoto resta uno degli sport più apprezzati perché permette di restare in forma, definire la silhouette e liberare la...
Gli attrezzi fitness aiutano a tenersi in forma anche in casa, ma spesso non è facile capire quali comprare. Scopriamo...
Il pugilato e le sue varianti soft stanno conquistando le abitudini di allenamento di molti sportivi, ma richiedono un'attrezzatura specifica....
Da disciplina di élite a sport per tutti: il golf ha conquistato le abitudini di allenamento di tantissimi sportivi. Per...
Lo stepper è uno di quegli attrezzi irrinunciabili per allenarsi in modo efficace e divertente, ma in molti non sanno...
Molti adolescenti sognano di diventare stelle della pallavolo ma, a parte il talento, la pratica e la devozione, hanno bisogno...
Gli appassionati di ciclismo su strada devono fare affidamento su tutti i dispositivi necessari alla loro sicurezza. È il caso...
I paesaggi innevati si trasformano in luoghi di divertimento all'aperto tra sci, snowboard e slittini neve. Scopriamo come scegliere lo...
Gli amanti delle immersioni subacquee necessitano di attrezzature e accessori ad hoc, tra i quali c'è la lampada subacquea. Scopriamo...
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Il ballo è una delle attività preferite di chi non ama la sala attrezzi della palestra o le uscite outdoor....