Migliori pantaloni trekking uomo e donna: invernali o estivi? Quando usare i modulabili?
A metà strada tra lunghe e lente passeggiate immerse nella natura ed escursionismo: il trekking ha conquistato tutti. Ma come …
A metà strada tra lunghe e lente passeggiate immerse nella natura ed escursionismo: il trekking ha conquistato tutti. Ma come …
La pesca è un’attività che permette di rilassarsi e immergersi in un ambiente naturale lontano dal trantran quotidiano. Ma come ...
Tutti hanno giocato a ping pong o tennistavolo almeno una volta nella vita, magari in vacanza o a casa di ...
La pallavolo è uno sport intenso a livello fisico ed emotivo che regala tante soddisfazioni, ma potrebbe deteriorare le ginocchia. ...
Dimagrire non è sufficiente se si vuole ottenere una pancia piatta e addominali scolpiti: serve un allenamento mirato. Scopriamo come ...
Il nuoto permette di mantenersi in forma e liberare la mente, ma potrebbe creare problemi alle orecchie se non si ...
La definizione della massa muscolare e il recupero della silhouette passano anche dal sollevamento pesi. Per allenarsi al meglio però ...
Il basket ha conquistato molti sportivi con le sue regole e il gioco divertente, ma avere una buona palla può ...
Il golf vive una seconda “primavera” grazie al mix di esercizio fisico e concentrazione, ma richiede l’uso di appositi guanti ...
Il ciclismo è uno sport impegnativo che dà molte soddisfazioni, ma richiede l’abbigliamento giusto. Come scegliere migliori le scarpe da ...
La boxe è diventata la scelta preferita degli uomini e delle donne che desiderano restare in forma. Ecco come scegliere ...
La corsa è una forma di allenamento a costo zero che permette di tornare in forma e liberare la mente. ...
I piccoli attrezzi fitness aiutano a mantenersi in forma e in salute anche senza andare in palestra. Oggi scopriamo la ...
Il trampolino elastico per i bambini è fonte di divertimento, ma può diventare un attrezzo sportivo per gli adulti. Come ...
Qualcuno ha già apprezzato i suoi vantaggi mentre qualcun altro non capisce perché comprarla: è la bici pieghevole, una bicicletta ...
La sella è un elemento indispensabile per godere dei benefici della bici sia a livello amatoriale sia a livello agonistico. ...
Montare in sella alla bici permette di mantenersi in forma e liberare la mente, soltanto se la sella è comoda. ...
Avere un interno coscia tonico e definito è il sogno di ogni donna, ma per ottenerlo occorre usare un attrezzo ...
Allenarsi in palestra aiuta a recuperare la forma fisica e socializzare, ma anche l’home fitness ha i suoi vantaggi. Come ...
Il gioco del paddle assomiglia al tennis, ma richiede una certa abilità nella scelta della racchetta paddle. Ecco come trovare ...
I pattini da ghiaccio sono indispensabili per praticare gli sport invernali, ma vanno scelti con attenzione. Quali sono i migliori ...
Fare escursionismo è un modo per tenersi in forma, esplorare nuovi luoghi e allontanare le tensioni. Ma sappiamo qual è ...