Dieta per dimagrire, alimentazione e diete dimagranti, consigli per dimagrire

Se vuoi trasgredire la tua Dieta fallo a colazione!

Chi è a dieta solitamente sta attento alle calorie e sa perfettamente, che gli strappi alla dieta si pagano cari.

Con il sorprendente risultato ottenuto da un gruppo di ricercatori israeliani però, arriva una buona notizia per chi di solito “trasgredisce” il proprio regime dietetico.…

Influenza: A letto più di 574 mila persone

Il freddo di questi giorni ha messo a letto più di 574 mila persone…; Si tratta dell’influenza stagionale che ha toccato il picco proprio in questi giorni, in concomitanza con il picco di gelo. Secondo recenti dati il peggio sembra essere passato ma a risentirne di più sono stati

Le tue emozioni influenzano il tuo peso

Corpo e mente sono strettamente connessi, questo è ormai un concetto noto a tutti,però non tutti sanno che i chili in eccesso sono strettamente connessi con l’attività cerebrale, con i pensieri e con le emozioni.…

Questa nuova scoperta arriva da risultati ottenuti da uno studio condotto da un gruppo di

Spiedini ti tonno e verdure: una ricetta light e gustosa

Per chi è a dieta ed ha intenzione di mangiare qualcosa di sfizioso e per niente monotono, c’è una ricetta light che fa sicuramente per voi. Si tratta di un secondo piatto, spiedini di tonno e verdure…, che dà un tocco di colore e di sapore alle vostre giornate

La dieta del pane: dimagrire con i carboidrati

Vi proponiamo per gli amanti dei carboidrati la cosiddetta dieta del pane…. Molto spesso è sempre stato detto che il pane faccia ingrassare, ma non è del tutto vero. Stando a questa dieta del pane, inventata da un’israeliana, l’assunzione quotidiana di grandi quantità di pane aiuta il nostro organismo