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Sesso e sport: Binomio perfetto!

È risaputo che fare sesso fa bene al nostro corpo e alla nostra mente. Per una vita sessuale appagata è …

In forma con la Dieta Jenny Craig

  In molti si domandano come fanno le star di Hollywood a tornare in forma dopo una gravidanza. Semplice: il ...

Chi dorme poco mangia di più!

L’insonnia è un disturbo del sonno notturno più comune e diffusa di quello che si pensa. In più chi dorme ...

I consigli giusti per una vita sana

Al giorno d’oggi è molto difficile condurre una vita sana e una dieta equilibrata sopratutto per chi, per ragioni di ...

Alzheimer: Allena la mente da giovane!

  Uno studio effettuato dai ricercatori della University of California, a Berkeley, poi pubblicato negli Archives of Neurology, ha dimostrato come allenare ...

Il sonno non cancella i brutti ricordi

  Uno studio effettuato dai ricercatori della University of Massachusetts Amherst, poi pubblicato sulla rivista Journal of Neuroscience, ha dimostrato che dormire ...

Chili di troppo? Colpa del sesto senso

Ricercatori della Washington University School of Medicine, hanno scoperto che se piace di più il cibo grasso, ovvero quello che ...

Ictus: Meglio i cibi ricchi di magnesio

  Da un recente studio, effettuato da un gruppo di ricercatori svedesi del Karolinska Institutet di Stoccolma, e poi pubblicato sull’American Journal ...

Ecco come riprendersi dalle feste

  Riprendere i ritmi normali, sopratutto quelli alimentari, dopo le grandi abbuffate natalizie non è per nulla semplice, perché c’è ...

Dna Low Cost: Quali problemi?

  Arriva dall’America la nuova frontiera del genoma umana, che consiste nella possibilità di poter  leggere il proprio Dna con ...

Fumo: I cerotti sono efficaci?

  Si torna a parlare di un tema che tocca milioni e milioni di persone di tutto il mondo, ovvero ...

Latte crudo: Si beve solo bollito

Il Ministero della Salute ha diramato un comunicato, di chiarimento su una situazione che ha sempre generato forti polemiche; Stiamo ...

Dimagrire con le caramelle? Si può!

Da sempre le caramelle e dolciumi vari sono considerati “nemici giurati” del nostro organismo sopratutto di chi è a dieta, ...

L’appendice difende l’intestino da infezioni

Un recente studio effettuato dai ricercatori del Winthrop-University Hospital (USA), i cui risultati sono stati poi pubblicati sulla rivista specialistica Clinical Gastroenterology and ...

Insonnia? Bevi il succo di ciliegia

E’ uno dei disturbi del sonno più diffusi ea anche il più fastidioso per le conseguenze che ha nel nostro ...

Obesità: Ecco la dieta che aiuta le ossa

  L’obesità purtroppo è diventata una vera e propria emergenza sanitaria, in costante sviluppo. L’obesità oltre a creare danni fisici ...

Frullati vegetali: Ecco perché fanno bene

Attira molta attenzione il libro di Kim Caldwell, laureata all’Università di Memphis. Lo scritto in questione si intitola “How Green Smoothies ...

Dieta: Stress e nervosismo in aumento

Studi recenti hanno dimostrato che stare a dieta a lungo andare aumento il nervosismo e lo stress interiore. L’indagine è ...