6 cibi contro il mal di testa
Il mal di testa affligge una buona parte della popolazione. Purtroppo non è sempre sufficiente seguire una buona alimentazione per …
ClaudiaL
Come depurare l’organismo durante il fine settimana
Sono poche le persone che riescono a mantenere uno stile di vita esemplare sette giorni su sette. I ritmi lavorativi ...
Dieta del salmone: benefici e controindicazioni
I grandi pranzi sono terminati, il natale lo abbiamo ormai alle spalle. A questo punto non mancano che il 31 ...
Dieta per l’insonnia: benefici e cibi da mangiare!
Tutti noi abbiamo, almeno una volta, sofferto d‘insonnia. Si tratta semplicemente della difficoltà di prendere sonno. Per alcuni è una ...
Sindrome premestruale: ecco la dieta giusta!
La maggior parte delle donne che si trovano in età fertile hanno a che fare con la Sindrome Premestruale, termine ...
Dieta del peperoncino: sazia e fa bruciare calorie!
Il peperoncino possiede numerose proprietà nutritive. Chi fa un uso costante di peperoncino avrà certamente maggiori benefici rispetto a coloro ...
Come dimagrire con la dieta Ayurvedica
La dieta Ayurvedica appartiene a una delle più antiche tradizione indiane. Lo scopo di questa dieta è quello di mantenere ...
Lasagne ai 5 formaggi per un primo piatto sfizioso!
Siete state assalite anche voi dall’incubo di cosa cucinare ? Avete ospiti per il pranzo e non sapete ancora cosa ...
Dimagrire con il succo di pompelmo
Secondo un recente studio condotto da alcuni ricercatori dell’Università della California, è possibile dimagrire con il succo di pompelmo. Sono ...
Dieta Zero, benefici e controindicazioni
Il nome dieta zero, il cui nome tecnico è dieta chetogenica, deriva dal fatto che questo regime alimentare prevede l’assunzione ...
Dieta contro il cancro: funziona davvero? Ecco alcuni consigli
Secondo le ultime ricerche, circa il 30% dei tumori nasce a causa di un’alimentazione scorretta. Il fatto che sei italiani ...
