LuciaDAntuono

Ricetta light: risotto ai finocchi

Sta per arrivare la Pasqua, altro periodo non proprio idoneo per chi è a dieta o ha intenzione di perdere ...

Dieta delle tre mele

La difficoltà nel perdere peso è comune in tutte gli esseri umani. Quando insomma ci si impunta nel voler seguire ...

Combattere il mal di schiena con l’acqua

Per una corretta alimentazione non deve mai mancare l’acqua. Molto spesso si tende a sottovalutare l’importanza dell’acqua per il nostro ...

Ecco perché la danza aiuta a dimagrire

Quando si ha intenzione di dimagrire è importante associare una dieta sana ed equilibrata all‘attività fisica. Molto spesso però non ...

Il pompelmo aiuta davvero a dimagrire?

Molti vip hollywoodiani, soprattutto le donne, hanno quasi sempre adottato il pompelmo per poter perdere qualche chilo. Perché? A questo ...

Ricette light: gnocchi senza patate

Di tutti i tipi di pasta che ci sono nella nostra cucina sicuramente gli gnocchi costituiscono la parte migliore. E’ ...

I fiori californiani aiutano a dimagrire

Molte persone incontrano notevoli difficoltà quando sono alle prese con diete ipocaloriche, importanti per poter perdere qualche chilo. Il processo ...

Zuppa di funghi: ricetta leggera e gustosa

Le temperature ancora fortemente invernali consentono di realizzare in cucina delle ricette gustose che possano riscaldare le nostre giornate. Anche ...

Ricette light: le crepes leggere senza burro

In tutte le diete che si rispettino c’è l’assoluto divieto di mangiare dolci. Questi costituiscono la minaccia principlae per il ...

La dieta macrobiotica per essere come Madonna

Nell’ultimo periodo si è ritornato a parlare di Madonna, l’assoluta regina del pop. Soprattutto le donne però non hanno badato ...

Rimedi alimentari per combattere la stitichezza

In questo periodo dell’anno, quando il freddo condiziona inevitabilmente le nostre giornate, oltre a mettere su qualche chilo si rischia ...

Ricette light: risotto agli spinaci

Siamo ancora in pieno inverno e visto che in questo periodo diventa un pò più difficile riuscire a perdere peso, ...