Dieta e Salute

Carciofo: depura e disintossica

Il carciofo è un ingrediente prezioso in cucina; poco conosciute sono le sue proprietà terapeutiche. Recenti ricerche hanno confermato che …

10 regole contro le intolleranze

Ti indichiamo 10 regole utili in caso di allergie e intolleranze alimentari. Evita i luoghi con molto inquinamento ambientale; per ...

5 colori in tavola

Mangiare cibi sani per aiutare la nostra salute è ormai diventata una consapevolezza di tutti. Tra tante credenze e opinioni ...

Le proprietà dei germogli

I germogli sono dei piccoli semi, da cui con l’aiuto dell’acqua e di una temperatura adeguata, spuntano dei minuscoli vegetali, ...

Calcoli renali: conoscerli e prevenirli

I calcoli renali, in Italia, colpiscono ogni anno, circa il 5% della popolazione, interessando principalmente il sesso maschile tra i ...

I benefici del finocchio selvatico

Il finocchio selvatico, noto anche come finocchietto, era un ingrediente base della gastronomia degli antichi Romani, che non ha nulla ...

Il sangue e la sua intossicazione

Il sangue è un liquido rosso che scorre nei vasi sanguigni e nel cuore. E’ composto: per il 45% da ...

Gli impieghi dell’alloro per la salute

L’alloro è un arbusto sempreverde, prezioso ingrediente in cucina e ricco di proprietà alleate della salute. Le sue foglie aggiunte ...

Conoscere la psoriasi: cause e cure

La psoriasi è una malattia della pelle, non contagiosa, che colpisce indifferentemente uomini e donne e interessa circa un milione ...

Addio cellulite con glucomanno e acero

Se il tuo problema è l’accumulo di adipe vero e proprio, significa che la tua dieta è troppo ricca di ...

Le farine del benessere

Il pane è la base dell’alimentazione quotidiana e, inserito in una dieta bilanciata, contribuisce al benessere di tutto l’organismo. Anche ...

Ipertensione: i disturbi e la dieta

Oggi, in Italia, sono circa 13 milioni le persone che soffrono di ipertensione, il più importante fattore di rischio tramutabile ...

Troppe proteine fanno ingrassare?

Hai provato tutte le diete ma non riesci a perdere perso? Anche eliminando tutti i carboidrati e ingerendo solo cibi ...

Le virtù medicamentose del cedro

Chi pensa che il cedro sia solo un agrume dal sapore fresco e delicato, deve ricredersi. Originario dell’Asia sud-orientale, oggi ...

Lo zenzero contro tosse e catarro

Nelle stagioni fredde gli organi maggiormente colpiti sono i polmoni, stressati dal contrasto tra le rigide temperature esterne e la ...