Gli alimenti di stagione sono quelli più vitali: i cibi freschi trasmettono al meglio i loro principi nutritivi e le loro proprietà dimagranti. Scopri la frutta e gli ortaggi tipici del mese di Novembre che ti aiutano a perdere peso in modo naturale.
Ravanelli, cavolfiori, funghi, porri, verze, zucca sono gli ortaggi tipici di questo mese: in particolare i funghi ricchi di sali e le verze e i broccoli, ricchi di zolfo, svolgono una funzione fondamentale nello smaltimento degli acidi urici; questi acidi, se non vengono eliminati velocemente, generano ristagni, favoriscono la comparsa della cellulite e frenano i normali meccanismi della diuresi.
