Dieta della carota: la verdura per mantenersi in linea
Lunedì Colazione: una tazza di latte scremato con 20 gr di corn flakes. Spuntino: 200 ml di succo di carota. …
Diete
La dieta della bellezza
La dieta che proponiamo si basa sul consumo di alimenti ricchi di principi protettivi capaci di agire sulla pelle, sui ...
Il programma depurativo da 3 giorni
Se sei in leggero sovrappeso e vuoi eliminare quei chiletti che ti fanno sentire gonfia e appesantita, ecco il programma ...
Dieta della mela (seconda settimana)
Lunedì Colazione: 1 frullato di mela, carota, banana e latte scremato; 1 fetta di pane integrale. Pranzo: 1 melanzana farcita ...
Dieta della mela (prima settimana)
La mela è un vero toccasana per portare avanti una dieta senza patire la fame. A metà mattina, mangia sempre ...
Perdere peso: 8 regole sempre valide
Per il successo di una dieta, oltre alla scelta e alla quantità degli alimenti, è basilare adottare quotidianamente un comportamento ...
Dieta dell’estroversa
Sei combattiva, allegra, socievole, anche se a volte ti chiudi in te stessa per rilassarti. Questa dieta è stata pensata ...
Dieta della calcolatrice
Sei una persona prudente, riservata e disposta a controllare tutto senza lasciare niente al caso? Ti piace fare le cose ...
La dieta che si adatta alle tue esigenze
Se desideri dimagrire, ti proponiamo una dieta da 1400 kcal, che offre un’ampia libertà di scelta, con la possibilità di ...
La dieta del siero di latte
Il siero di latte è un vero e proprio concentrato di nutrienti che, oltre ad apportare numerosi benefici all’organismo, permette ...
Dieta della papaya
Zero calorie e 100% di proprietà depurative. Impossibile? No, con la nuova dieta della papaya. Tipico frutto tropicale, viene utilizzato ...
Le caratteristiche della dieta corretta
Di diete ne esistono tantissime; a volte scatta la curiosità, ma attenzione: la sperimentazione ha i suoi limiti. Per evitare ...
A dieta per 24 ore
Per dimagrire è fondamentale la costanza e la regolarità; subito dopo il week-end (il periodo della settimana in cui ci ...
La dieta Perricone
La dieta Perricone si basa sul consumo di alimenti ricchi di grassi buoni: si tratta di cibi che contengono grandi ...
La dieta South Beach
E’ una dieta ideata da un cardiologo americano, Arthur Agatston, perseguendo due obiettivi: perdere peso in modo definitivo e prevenire ...
La cena ideale
La cena dovrebbe essere il pasto più pvero; spesso invece a causa dei ritmi frenetici della vita, essa diventa ...
Week-end depurativo
Gonfiore, stanchezza, disturbi cutanei, irregolarità intestinale, generale sensazione di malessere, sono le conseguenza di un organismo “intossicato“, in cui la ...
Dieta delle banane
La banana ha la fama di essere un frutto troppo energetico e ricco di zucchero: in realtà, il primato dell’energia ...
La dieta saziante: il menù per dimagrire
Il segreto per dimagrire senza sentire fame risiede nello scegliere una dieta abbondante in prodotti a basso contenuto calorico e ...
La dieta “divertente”
La caratteristica principale di questa dieta è la possibilità di potersi divertire con il menù. Ricca di vitamine, minerali e ...
Perdi peso con 1 kg di ortaggi
La convinzione “fa freddo, devo assumere grassi e zuccheri” è una delle classiche scuse che si trova durante i mesi ...
Dieta della luna
‚ E’ uno dei metodi più salutari per eliminare i chili in eccesso con sicurezza e in modo naturale. Parliamo ...
