Diete

La dieta della forchetta per dimagrire

Una nuova dieta si sta affacciando all’orizzonte e promette di spodestare tutti i regimi alimentari finora conosciuti, in quanto si ...

La dieta della tisana dei monaci buddisti

Chi ricerca un dimagrimento veloce e desidera portare avanti uno stile di alimentazione sano ed equilibrato può affidarsi alla dieta ...

La dieta delle banane per perdere peso

Le banane sono un frutto molto speciale, leggermente più calorico della media ma ricche di sali minerali importanti, in primis ...

La dieta del Grana Padano

Il Grana Padano è un formaggio speciale, che tutto il mondo ci invidia e tenta invano di imitare. In occasione ...

Dimagrire con la dieta del lungo respiro

Dimagrire è un traguardo che può risultare difficile da raggiungere, ma la regola principale consiste nel creare una sinergia fra ...

La dieta Montignac

Molte diete arrivano direttamente dalla Francia e l’alimentazione ideata da Michel Montignac ne è un esempio. Fin da piccolo il ...

La dieta degli spinaci

Ricchi di sali minerali e di preziose vitamine, gli spinaci permettono di saziare apportando pochissime calorie. Ecco perché diventano protagonisti ...

La dieta per non perdere i capelli

In estate, soprattutto con l’arrivo dei primi caldi, molte persone tendono a perdere i capelli e a ritrovare interi nodi ...

La dieta per le gambe leggere

L’estate è una stagione meravigliosa, ma spesso porta con sé qualche piccolo disturbo legato al caldo o all’aumento dell’afa. In ...

La dieta 3-A per abbassare il colesterolo

L’alimentazione ci aiuta a salvaguardare il nostro benessere e la nostra salute, aiutandoci a prevenire patologie anche gravi attraverso l’introduzione ...

Dieta del buonumore

La dieta del buonumore è un rimedio alimentare per tornare a stare bene con gli altri e con se stessi. ...

La dieta eubiotica

Sentiamo spesso parlare di dieta eubiotica, ma di cosa si tratta nello specifico? Eubiotica significa ‘scienza del vivere bene’ e ...

La dieta ricca di zinco

Lo zinco è un minerale molto importante per la salute e il benessere, in quanto favorisce l’assorbimento delle vitamine, aiuta ...

La dieta vegetariana fa bene al cervello

Secondo uno studio condotto dai neurologi, un regime alimentare sano non ha benefici solo a livello metabolico e intestinale. Grazie ...

La dieta dei frutti di bosco

I frutti di bosco sono degli alimenti magici, in quanto hanno un sapore buonissimo, contengono poche calorie e sono ricchi ...

La dieta delle fibre

Le fibre sono sostanze fondamentale per il benessere e per la salute dell’organismo. In particolare, le fibre sono indispensabili per ...

La dieta Paradiso

La dieta Paradiso prende il nome dalla struttura dove è stata ideata, la splendida villa Paradiso dislocata sulle rive del ...